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人体经络简介

发布时间:2016.06.28 作者来源:陈火林 浏览次数:
 

经络是经脉和络脉的总称,是人体内运行气血的通道。经,有路径的含义,经脉贯通上下,沟通内外,是经络系统中的主干;络,有网络的含义,络脉是经脉别出的分支。经络系统由经脉和络脉组成,其中经脉包括十二经脉、奇经八脉,以及附属于十二经脉的十二经别、十二经筋、十二皮部;络脉包括十五络脉和难以计数的浮络、孙络等。

经络是人体脏腑气血运行的通路,犹如宇宙中星球运转的有序轨道。我们通过刺激体表的经络或穴位,就能调理体内的脏腑系统。这就是中医养生治病的玄妙之处。

比如说,我们中国有一句成语叫“捶胸顿足”。人在悲痛的时候,都是哭天喊地,捶胸顿足。为什么呢?因为胸口有一个穴位叫膻中穴。人悲痛时,气就郁结于此。敲打膻中穴,就可以把郁气震出来,心情就会改善。所以悲痛时捶胸是人体的一种本能反应,是对身体机能的自我调节。大家不妨试一试。顾客拒绝时不用生气,回来拍这么一会儿,气震开了,心情就会变得舒畅。为什么要顿足呢?因为咱们脚底下有涌泉穴。顿足可以打开涌泉穴,令肾的精气充沛。肾精气振奋升起,人就会从郁闷之气中解脱出来。

为什么经络会有这么神奇的功效?让我们来了解一下经络的作用。

《灵枢·经脉》指出:"经脉者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通",概括说明了经络系统在生理、病理和防治疾病方面的重要性。所以能决定人的生和死,是因其具有联系人体内外,起着运行气血的基本作用;所以能处理百病,是因其具有抗御病邪、反映症候的作用;所以能调整虚实,是因其具有传导感应,起补虚泻实的作用。

说明经络有以下三个方面的作用:

1. 联系内外,网络全身

经络系统外行于体表,内属于脏腑,纵横交错,沟通表里,贯穿上下,通过多种通路和途径将机体上下、左右、前后各个部分,以及脏与脏、腑与腑、脏与腑之间,脏腑与体表,体表与脏腑,官窍、皮肉、筋腱和骨骼之间紧密地联系在一起。正如《灵枢·海论》所说:“夫十二经脉者,内属于府藏,外络于支节”。脏腑居于内,支节居于外,其间是通过经络系统相联系。经络系统是以头身的四海为总纲,以十二经脉为主体,分散为三百六十五络遍布于全身,将人体各部位紧密地联系起来,使有机体各部分之间保持着完整和统一。

2.运行气血,协调阴阳

《灵枢·本藏》论经络的作用是:“行血气而营阴阳,濡筋骨,利关节”。经气推动气血在经脉中的运行,约束气血的运行轨道,调节气血的容量,对全身脏腑气血阴阳的协调平衡起着总领的作用。没有经络系统对全身的维系、协调和平衡,就不可能有有机体正常的生命运动。

3.抗御病邪,反应症候

经络的功能活动表现称为“经气”。经气不仅表现为“行气血、营阴阳”,还表现为经络的“反应性”和“传导性”。在疾病状态下,经络的反应性和传导性表现为抵御外邪、传入疾病和反映疾病。

在经络的作用里头谈到经络系统是以十二经脉为主体,那么十二经脉的名称是什么呢?

十二经脉的名称为:手太阴肺经、手厥阴心包经手少阴心经(手三阴经)、手阳明大肠经手少阳三焦经、手太阳小肠经(手三阳经)、足太阴脾经足厥阴肝经、足少阴肾经(足三阴经)、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经(足三阳经)。十二经脉通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传,构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。气血通过经脉即可内至脏腑,外达肌表,营运全身。

十二经脉的流注次序是:从手太阴肺经开始,依次传至手阳明大肠经,足阳明胃经,足太阴脾经,手少阴心经,手太阳小肠经,足太阳膀胱经,足少阴肾经,手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经,再回到手太阴肺经(如下表)


手太阴肺经

手阳明大肠经

足阳明胃经

足太阴脾经

手少阴心经

手太阳小肠经

↑↓

 

足厥阴肝经

足少阳胆经

手少阳三焦经

手厥阴心包经

足少阴肾经

足太阳膀胱经

 

中医上说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。通俗地讲,经络就是运行气血的路线,它分布在全身的上下里外,如果说我们的身体是一座大厦的话,那么经络就好比是埋伏在大厦墙体里的电线网络,灯火通明的大厦全靠这些网络来通电,一旦电线短路,大厦就会陷入黑暗之中;同样,经络不通了,我们的气血就不能很好的运送到各个脏腑,我们的身体就有问题。

经络就像道路,各种不良生活习惯就是道路上的红灯,你处处闯红灯,你的健康之路能走多远?

人爱生病就是因为不注意保养自己的经络,所有不良的生活习惯,尤其是熬夜,就像给经络加上了电阻。

为什么有的人平时不生病,一生病就很严重呢?那是因为经络处于麻痹状态。

所以,祖国医学的精髓需要我们不断地挖掘、继承、创新和发扬光大!

 

 
 
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